仁義なき肉との戦い〜目指せ体脂肪18%の乱〜

日々自分の肉と格闘する暗い隅っこの小さい世界のしょうもない記録です

2017-05-19から1日間の記事一覧

やっちまったなぁ

朝ご飯 プロテイン30グラム キッチャリー やっちまった、、、 キッチャリークレンズで美容かぶれになったのか肉の分際でやっちまったよ。 でーん アップ 酵素玄米炊飯器 (なんか早口言葉か熟語みたい) どうも、酵素玄米は体(美容)にいいらしい。 どうい…

数字と状況

体重 体脂肪 BMI ついに、、、遂に肉の駆逐率が一定ライン超えました。 長かった。 キッチャリー5日目達成にしてやっとの40キロ代、、、 −1.3キロ 残り2日で後どこまでいけるか。 今日は6日目、この生活も後2日か、、、 この朝食用キッチャリーが輝いて…