仁義なき肉との戦い〜目指せ体脂肪18%の乱〜

日々自分の肉と格闘する暗い隅っこの小さい世界のしょうもない記録です

数字と状況

体重

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体脂肪

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BMI

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昨日からぬか漬けをプラスしたキッチャリークレンズに切り替え、そして

Gacktでお馴染みのこのサプリを入れる事にしました。

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朝2錠、昼2錠、夜寝る前2錠で飲んで試してみます。

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