数字と状況

絶対今日は50キロきっている。

と意気揚々と体重計に乗った結果。

体重

なんでやねん。

体重上がってますがな。。。

体脂肪

体脂肪まで上がってるし、、、

BMI

やる気スイッチが切れそうです。

今日でキッチャリークレンズ５日目。

あーあ体重48キロまで行くかと思ったのに、全然じゃない。

でも体型はしまってきたかも（せめてそう思い込みたいだけかもしれんが、、、） 

ビフォー

アフター

 

 ビフォー

アフター

今日はトレーニングもあるし、この肉き腹肉じゃなくて、憎き腹肉を根絶するべく、

METAL MUSCLE（メタルマッスル）HMBとSAVASのソイプロテインで強化だな。