仁義なき肉との戦い〜目指せ体脂肪18%の乱〜

日々自分の肉と格闘する暗い隅っこの小さい世界のしょうもない記録です

数字と状況

昨日は仕事がバタバタで徹夜です。

睡眠不足は肉のもとだから減ってないのは覚悟してたけど、増えてるなんて。

体重

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大台に出戻りです。

 

体脂肪

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BMI

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