仁義なき肉との戦い〜目指せ体脂肪18%の乱〜

日々自分の肉と格闘する暗い隅っこの小さい世界のしょうもない記録です

昼ごはん

今日のランチ

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生姜焼き

酵素玄米

味噌汁

自然薯

沢山食べたので午後もしっかり働けました。

 

 

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