数字と状況

朝です。体重測定です。

今週は月曜、木曜、筋トレ

水曜、金曜、土曜（今日）は舞のお稽古。

かなり運動をしているのですが、乳酸が溜まっているのか体が重い。

どっかでマッサージ行きたいところ、

体重

体脂肪

BMI