2017-05-17 朝ごはん 食事(朝) 食事 キッチャリークレンズ キッチャリーと起き抜けプロテイン キッチャリークレンズ3日目完了で只今、マイナス1キロかぁ、、、。 残りは今日入れてあと4日。 体重、体脂肪どこまで落ちるかなぁ。。。