やっちまったなぁ

朝ご飯

プロテイン30グラム

キッチャリー

やっちまった、、、

キッチャリークレンズで美容かぶれになったのか肉の分際でやっちまったよ。

でーん

アップ

酵素玄米炊飯器

（なんか早口言葉か熟語みたい）

どうも、酵素玄米は体（美容）にいいらしい。

どういいかというと、美人なおねえさんが結構な割合で食べてる。ということ。

元が違うとか根本的なツッコミももちろん視野に入れましたが、ほら、うんたら考えるより、やったもんが勝つ、走った人しか結果を出せないって。

だからとりあえず走ったんです。

酵素玄米炊飯器に。

酵素玄米の説明はネットにこれでもかと言うほど載ってます。

発芽させて炊くから炊き上がるまで7時間ほどかね。

それから毎日かくはんして３日後に発酵が進んで食べごろになるらしい。

お、、、おや。

３日後は日曜日じゃないか。

（わざとらしっ）

私の回復食の日にちょうど食べごろになるんだ。へー。

綺麗なブルー

まるで私の腹肉の心情を汲み取っているかの様なブルー。

駆逐される私の腹肉が恐怖で怯えているんだ。

 説明書には、

食べ過ぎだからと言って痩せるわけではありません。としっかり書いてありました。